Relación de los hábitos alimentarios y estilos de vida con los síntomas climatéricos en mujeres perimenopáusicas físicamente activas vs sedentarias del Gran Área Metropolitana, 2019
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Date
2019
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Publisher
Universidad Hispanoamericana
Abstract
Introducción: La menopausia ocurre como parte del proceso natural del envejecimiento, atravesando un conjunto de modificaciones fisiológicas, que inician en edades tempranas con la perimenopausia hasta el cese, que corresponde con la posmenopausia. Objetivo general: Relacionar los hábitos alimentarios y el estilo de vida con la presencia de los síntomas climatéricos en mujeres perimenopáusicas de 35 a 55 años físicamente activas vs. sedentarias del Gran Área Metropolitana durante el 2019. Metodología: Estudio cuantitativo de tipo correlacional, recolección de información a través de la técnica entrevista y la prueba Chi2 para el análisis estadístico. Resultados: La mayoría de las mujeres presentan hábitos alimentarios adecuados, realizan actividad física y evitan hábitos nocivos. Los síntomas climatéricos más reportados son: cansancio físico y/o mental, molestias articulares y/o musculares, ansiedad, dificultad en el sueño y bochornos, sudoración y/o calores. Discusión: Los hábitos alimentarios y el estilo de vida influyen sobre la presencia o ausencia de los síntomas climatéricos evaluados en las mujeres perimenopáusicas, ya que repercuten directamente en el adecuado funcionamiento fisiológico del cuerpo. Conclusiones: Se evidencia una relación estadísticamente significativa entre la presencia de síntomas climatéricos y los estilos de vida.
Description
Keywords
CLIMATERIO, PERIMENOPAUSIA, ESTILOS DE VIDA, SINTOMAS CLIMATERICOS, HÁBITOS TOXICOS, ACTIVIDAD FISICA