Comparación de los hábitos alimentarios mediante una frecuencia de consumo, la composición corporal mediante bioimpedancia y los síntomas premenstruales en mujeres con edades entre los 20 y 34 años físicamente activas y no, en el cantón de Moravia, San José.
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Fecha
2024
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Editor
Universidad Hispanoamericana
Resumen
La etiología de los síntomas premenstruales y el SPM se desconoce con exactitud, sin embargo, alrededor del 80 al 90% de las mujeres en edad fértil han reportado al menos un síntoma previo al ciclo menstrual. El uso de terapias alternativas como la implementación de hábitos alimentarios saludables y la práctica regular de ejercicio físico podrían mejorar la sintomatología.
Descripción
Palabras clave
SÍNTOMAS PREMESTRUALES, SÍNDROME PREMESTRUAL, HÁBITOS ALIMENTARIOS, EJERCICIO FÍSICO, COMPOSICIÓN CORPORAL, FRECUENCIA DE CONSUMO, DIFERENCIA