Cerna Solís, IngridMéndez Zúñiga, Soffia LinnethSánchez Chichilla, Karina2024-12-192024-12-192024https://dspace-uh-tmp.igniteonline.la/handle/123456789/8866La etiología de los síntomas premenstruales y el SPM se desconoce con exactitud, sin embargo, alrededor del 80 al 90% de las mujeres en edad fértil han reportado al menos un síntoma previo al ciclo menstrual. El uso de terapias alternativas como la implementación de hábitos alimentarios saludables y la práctica regular de ejercicio físico podrían mejorar la sintomatología.154 p.DigitalPDFEspañolSÍNTOMAS PREMESTRUALESSÍNDROME PREMESTRUALHÁBITOS ALIMENTARIOSEJERCICIO FÍSICOCOMPOSICIÓN CORPORALFRECUENCIA DE CONSUMODIFERENCIAComparación de los hábitos alimentarios mediante una frecuencia de consumo, la composición corporal mediante bioimpedancia y los síntomas premenstruales en mujeres con edades entre los 20 y 34 años físicamente activas y no, en el cantón de Moravia, San José.Trabajo Final de GraduaciónNUT-1420