Capitán Jiménez, CatalinaCascante Chaves, María JoséMaroto Vargas, Vanessa2019-01-162019-01-162018https://dspace-uh-tmp.igniteonline.la/handle/cenit/3440La selección adecuada de los alimentos durante cada una de las fases del entrenamiento y competición puede aumentar el rendimiento y reducir la posibilidad de padecer problemas durante el ejercicio, como los problemas gastrointestinales, fatiga o dolores musculares que son muy frecuentes en personas que no tienen un planeamiento adecuado. Objetivo: elaborar lineamientos y alternativas de meriendas saludables para los atletas del Comité Olímpico Nacional de Costa Rica en Coronado en el 2018, con diferentes condiciones socioeconómicas y tipos de deporte.PDFesMERIENDASATLETASLINEAMIENTOSDEPORTESTFGNUT-917