Campos Quesada, AlexaSolano Araya, Elizabeth RaquelUniversidad HispanoamericanaSalazar Chinchilla, Patricia2026-07-142026-07-142026https://dspace-uh-tmp.igniteonline.la/handle/123456789/10443La alimentación intuitiva, la actividad física y la composición corporal son variables relevantes para comprender la salud de las mujeres adultas, especialmente en una etapa marcada por cambios hormonales, metabólicos y corporales. En Costa Rica, todavía es limitada la evidencia que analiza estas variables de forma conjunta en población femenina adulta. Objetivo: Determinar la relación entre alimentación intuitiva, actividad física y composición corporal en mujeres de 30 a 64 años del Centro Deportivo MP de Cartago durante el año 2026. Metodología: La investigación se desarrolla bajo un enfoque cuantitativo, con diseño no experimental, transversal y correlacional. La muestra está conformada por 86 mujeres adultas. Para recolectar la información se aplica una ficha sociodemográfica, la Escala de Alimentación Intuitiva-2 (IES-2), el Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ), versión larga, y una medición de composición corporal mediante bioimpedancia eléctrica con el equipo InBody 270. El análisis incluye estadística descriptiva, prueba chi-cuadrado de independencia y coeficiente V de Cramér.174 p.DigitalPDFEspañolCONDUCTA ALIMENTARIAACTIVIDAD FÍSICAEJERCICIOCOMPOSICIÓN CORPORALADIPOSIDADGRASA CORPORALMUJERES ADULTASOBESIDADENFOQUE NO DIETÉTICOTesisNUT-1538